Es un problema que afecta a muchos jóvenes y que, sinceramente, no se discute lo suficiente. Así que si quieres saber qué es y cómo deshacerte de él, sigue leyendo.
1. Primeras cosas primero: ¿Qué diablos es el Alicán?
Lo sé, lo sé, suena a algo que salió de un libro de ciencia ficción. Pero en realidad, el alicán no es nada raro. Es simplemente un tipo de hongo que se puede encontrar en nuestra piel. De hecho, casi todos lo tenemos en alguna medida, pero no siempre causa problemas.
2. ¿Por qué debería importarme?
Bueno, cuando este hongo crece demasiado, puede provocar una infección llamada tinea versicolor. ¿El resultado? Manchas en la piel que pueden ser blancas, rosadas, marrones o incluso rojas. Y seamos honestos, nadie quiere eso, especialmente en pleno verano cuando estamos listos para lucir ese bronceado perfecto.
3. ¿Qué lo provoca?
Varias cosas pueden hacer que este hongo crezca más de la cuenta:
- Sudar mucho: Ya sea porque haces mucho deporte o simplemente porque vives en un lugar caluroso.
- Piel grasa: Si tu piel tiende a ser grasosa, tienes más posibilidades de tener un brote.
- Sistema inmunológico debilitado: Si estás enfermo o tomando medicamentos que debilitan tu sistema inmunológico, también puedes estar en riesgo.
4. Sí, sí, pero… ¿Cómo me deshago de él?
Afortunadamente, hay varias formas:
- Loción antifúngica: Se venden en farmacias y, generalmente, se aplican una o dos veces al día hasta que las manchas desaparezcan.
- Champús de venta libre: Sí, champús. Cosas como el champú anticaspa con sulfuro de selenio pueden ayudar. Simplemente aplícalo en las áreas afectadas durante unos minutos y luego enjuaga.
- Habla con un dermatólogo: Si has probado los remedios de venta libre y no has visto resultados, es posible que necesites una medicación más fuerte. Un dermatólogo puede ayudarte con eso.
5. ¿Cómo evito que vuelva?
Bueno, aquí hay algunas cosas que puedes hacer:
- Ducha después de hacer ejercicio: Si sudas mucho, ducharte inmediatamente después puede ayudar a prevenir un brote.
- Mantén tu piel seca: Usa polvos o lociones para mantener tu piel seca y libre de humedad.
- Usa ropa transpirable: La ropa que permite que tu piel respire puede reducir el riesgo de brotes.
Conclusión
El alicán puede ser molesto, pero con un poco de cuidado y atención, es totalmente manejable. Así que, si notas esas manchas extrañas en tu piel, no te asustes. Con los consejos que te he dado, estarás listo para combatirlo y seguir luciendo genial. ¡Hasta la próxima!
